Yin Yoga et sons de Cristal

Poser une intention…

Pour soi…Pour l’autre…Pour la Terre.

Comme pour planter une graine…

Bienvenue en vous-mêmes

A

Une séance de Yin Yoga, avec respirations conscientes et détente profonde aux sons et vibrations des bols de cristal

Venez retrouver l’ancrage du corps et la tranquillité d’esprit, avec cette pratique relaxante et accessible à tous.

Focus

Harmonisation de l’énergie féminine logée dans le bassin

Stimulation des reins qui stockent l’énergie vitale en hiver

  • Bien -être mental

  • Circulation de l’énergie vitale

  • Flexibilité physique

Une séance pour célébrer et honorer notre Nature féminine : fluidité, mobilité, élasticité.
Un moment pour soi. 
Bienvenue

Modalités

Atelier mensuel de Yin Yoga massage et bain sonore
avec Vanessa Volckaert & Anastela Thelot

Au studio de yoga HappyNess,
82 avenue de Verdun à Fréjus (Var)

Prochaine date : vendredi 23 février 2018 de 19h30 à 21h30.

Tarif : 25€ par personne

Réservations et renseignements sur www.sophro-yoga.fr ou au 06.64.43.92.86.